Поделиться:

О знаменитости

упражнение золотая рыбка

Это фантастическое упражнение,если его систематически выполнять пару минут в день, то результаты будут просто ошеломляющие. Оно нормализует кровообращение, улучшает координацию внешней и внутренней нервной систем, налаживает функции кишечника, печени, почек, кожи, мозга, сердца, а выполнение его перед сном значительно облегчит исправление осанки. При выполнении этого упражнения вы становитесь... нет, не ежиком, а рыбкой. Для этого необходимо лечь на спину, на ровную постель или пол, руки закинуть за голову, пальцы ног поднять по направлению к туловищу, и представить себе рыбий хвост, составленный из ваших стоп. Начните вибрировать этим хвостиком, все ваше тело начнет вибрировать вслед за ним. Воистину, почувствуйте себя на пару минут золотой рыбкой и ваш организм в скором времени будет готов исполнить ваше любое желание, так как он будет здоров!
Илзе Лиепа биография


Комментарии

Добавить комментарий
Комментарий
Отправить

загрузка...
«Загадочное происшествие с утечкой радиоактивности». Трагикомический случай из жизни И.В. Курчатова

«Загадочное происшествие с утечкой радиоактивности». Трагикомический случай из жизни И.В. Курчатова

Невероятная история Джона Поттера

Невероятная история Джона Поттера

Call of Duty

Call of Duty

загрузка...